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お口ポカン
こんにちは東町グラン歯科です😌
最近、暑い日が続いていますが体調崩したりされていませんか?
体調管理に気をつけてお過ごしください☀️
ところで、私はお家で多肉植物を育てています。
今日は日陰に置こうか?
少し日光が当たっている所に置こうか?🤔💭
と考え事をしていると、
無意識にお口ポカンとなってしまっているので、
常に舌を上顎に上げ、お口ポカンとならないように心がけています!
さて、皆さんは舌の正しい位置はご存知ですか?
上・下・真ん中3つの場所がありますが
実は…舌の正しい場所は上が大正解なのです🤲🏻´-
舌を正しい上顎の位置に上げると、
・唾液が沢山出て虫歯、歯周病予防効果
・体の免疫力が上がる
・不定愁訴(頭痛、肩こり)の改善など
とてもいい事ばかりですね😊
舌が下・真ん中にあると
・顔の歪み、たるみ、二重アゴ
・口呼吸、乾燥による口臭や歯周病、虫歯の原因
さ・ら・に
歯並びにも大きく関わってきます!!!
実際にグラン歯科では小児矯正で舌トレーニング、正しい呼吸方法、嚥下など口腔筋機能訓練を取り入れています!
子供も大人も一緒に楽しめるトレーニングを始めてみませんか🥰?
#東町グラン歯科#熊本市東区東町
#ママとこどものはいしゃさん
#歯科矯正 #小児矯正 #OMT#筋機能訓練
#舌の位置が大事 #歯並び
#インビザライン#igo
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