2023年5月29日お口ポカン

こんにちは東町グラン歯科です😌

最近、暑い日が続いていますが体調崩したりされていませんか？
体調管理に気をつけてお過ごしください☀️

ところで、私はお家で多肉植物を育てています。

今日は日陰に置こうか？
少し日光が当たっている所に置こうか？🤔💭
と考え事をしていると、
無意識にお口ポカンとなってしまっているので、
常に舌を上顎に上げ、お口ポカンとならないように心がけています！

さて、皆さんは舌の正しい位置はご存知ですか？

上・下・真ん中3つの場所がありますが
実は…舌の正しい場所は上が大正解なのです🤲🏻´-

舌を正しい上顎の位置に上げると、

・唾液が沢山出て虫歯、歯周病予防効果
・体の免疫力が上がる
・不定愁訴（頭痛、肩こり）の改善など

とてもいい事ばかりですね😊

舌が下・真ん中にあると
・顔の歪み、たるみ、二重アゴ
・口呼吸、乾燥による口臭や歯周病、虫歯の原因

さ・ら・に
歯並びにも大きく関わってきます!!!

実際にグラン歯科では小児矯正で舌トレーニング、正しい呼吸方法、嚥下など口腔筋機能訓練を取り入れています！
子供も大人も一緒に楽しめるトレーニングを始めてみませんか🥰？

#東町グラン歯科#熊本市東区東町